什么是空調(diào)病
    看到這樣的字眼，是不是大家心中也都大大的打了一個(gè)問號呢？到底什么是空調(diào)??？其實(shí)所謂的空調(diào)病就是長時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)，因?yàn)榭諝獠涣魍?，環(huán)境得不到改善，就會出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過敏的癥狀等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上被稱為空調(diào)病。

空調(diào)病的病因
    隨著全球氣候的變暖和旅游事業(yè)以及經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，很多賓館、商店、辦公室甚至尋常百姓家，都安裝了空調(diào)。在炎熱的夏天，它給人們帶來了歡樂和清涼，同時(shí)也帶來了讓人困擾的空調(diào)病。有人說自己有“空調(diào)病”，其實(shí)是誤解了這個(gè)“病”?？照{(diào)病并不是指自己對空調(diào)吃不消，會讓身體產(chǎn)生病狀反應(yīng)，而是當(dāng)過長時(shí)間吹空調(diào)時(shí)從而造成的身體機(jī)能衰退。像感冒和流行病的盛行，也是由空調(diào)病開始的。
如何避免空調(diào)病1
    1、為看避免空調(diào)病的發(fā)生，在使用空調(diào)的時(shí)候就要特別的注意。一般家用的空調(diào)每年可請專業(yè)人士進(jìn)行一次全面清洗和消毒，特別是室內(nèi)機(jī)的蒸發(fā)器。必須使用合格的消毒劑和正確的配比方法，由專業(yè)人員操作。在空調(diào)使用期間，要經(jīng)常用清水清洗過濾網(wǎng)，建議每周一次；
    2、在開啟空調(diào)前，最好先開窗通風(fēng)10分鐘，盡量使室外新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)。當(dāng)空調(diào)開啟一段時(shí)間后，關(guān)閉空調(diào)，再開窗通風(fēng)20～30分鐘，如此反復(fù)，使室內(nèi)外空氣形成對流，讓有害氣體排出室外，這樣就減少了空調(diào)病產(chǎn)生的機(jī)率；

如何避免空調(diào)病2
    3、室內(nèi)溫度最好控制在25℃左右，一般室內(nèi)外溫差是不宜超過7℃的，還要值得注意的是，在冷風(fēng)出口處不要直接對著人和辦公桌；
    4、如果空調(diào)沒有進(jìn)行定期清洗，是會積聚灰塵、纖維，滋生大量細(xì)菌、病毒、霉菌、螨蟲等。當(dāng)空調(diào)開啟時(shí)，這些灰塵和病原微生物就被空調(diào)吹送出來，造成室內(nèi)空氣污染，引起疾病的傳播，這也是值得注意的；

如何避免空調(diào)病3
    5、老人呼吸系統(tǒng)功能較弱，使用空調(diào)時(shí)，空調(diào)溫度不能太低。天氣太干燥的話，可以使用加濕器或在室內(nèi)放一盆水。從室外進(jìn)入室內(nèi)前，先將身上的汗擦干，最好將空調(diào)定時(shí)；
     6、兒童免疫功能較低，使用空調(diào)時(shí)，出門前半個(gè)小時(shí)就應(yīng)關(guān)閉空調(diào)并開窗通風(fēng)，這樣才能更好的適應(yīng)室內(nèi)外溫度變化，從而有效的降低室內(nèi)外溫差，可以有效預(yù)防空調(diào)病的產(chǎn)生。

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